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Salud mental: beneficios de la actividad física

La actividad física regular no solo es buena para el cuerpo, sino que también tiene numerosos beneficios para la salud mental. Aquí tienes algunos de los principales beneficios que la actividad física puede aportar a la salud mental: Reducción del estrés: El ejercicio físico ayuda a reducir los niveles de estrés al liberar endorfinas, conocidas

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Video | Así se escucha «S91», la nueva canción de Karol G

La artista de grabación global Karol G lanza «S91», una canción que no solo muestra su transformación, sino que también representa su evolución artística y su capacidad para seguir conectando con sus fanáticos. La canción demuestra su habilidad para ver los momentos de incertidumbre como oportunidades para crecer. Acompañada por un atractivo video musical ambientado

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“Oppenheimer”, el ‘padre de la bomba atómica’

Del escritor y director Christopher Nolan, Oppenheimer es su película más ambiciosa y crucial de todas. Se trata de un thriller épico y arrollador que se adentra en la psique de una mente estadounidense singular: el brillante científico detrás del trascendental invento que revolucionó el mundo y que representaba la suma total del ingenio humano;

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