Alimentación saludable en el trabajo
En la sociedad actual, pasamos gran parte de nuestro tiempo en el trabajo, lo que puede dificultar mantener hábitos alimenticios saludables. El estrés, las largas jornadas laborales y la falta de tiempo pueden llevarnos a optar por opciones de comida rápida y poco saludables. Sin embargo, es posible cuidar nuestra alimentación incluso en el entorno […]
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