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Cuando aprieta el calor no hay nada tan reconfortante como estas sopas frías que resultan ideales como primer plato de una comida o una cena, aunque también podrás llevártelas a la oficina. Hablamos de recetas fáciles como las que proponen estos reconocidos chefs desde las plataformas digitales. Y recuerda que estas elaboraciones frescas son garantía […]

Tenemos tiempo restringido, venderlo por un monto es lo más común. Podemos emplearnos o hacer trabajos remunerados como independientes. De todas maneras, ponemos un tope a nuestros ingresos potenciales. Hacer un negocio que crezca es una solución para multiplicar los ingresos independientemente de nuestro tiempo. Claro, crear un negocio de ese tipo requiere mucha preparación

Cuando el primer lagarto asomó por la ventana supe que el día no iba a ser bueno. Hay días y hay días. Algunos deberían de desaparecer instantáneamente pero no es ley de vida. Hay días donde toda la tristeza del mundo asoma por la ventana, cuando los rinocerontes y algunos cocodrilos quieren bailar en tu

Robert Downey Jr. dijo que tras actuar en “Oppenheimer” de Christopher Nolan, se quedó pensando en lo importante que es el contexto para comprender momentos significativos de la historia. La película cuenta la historia del controvertido físico J. Robert Oppenheimer (Cillian Murphy), quien supervisó el desarrollo de la primera bomba atómica durante la Segunda Guerra

Crear un ambiente propicio para el descanso en tu dormitorio es esencial para promover un sueño reparador y una sensación de calma y tranquilidad. Aquí tienes algunos consejos para lograrlo: Colores y tonos relajantes: Elige colores suaves y relajantes para las paredes y la ropa de cama. Tonos como el azul claro, el verde suave

Lisa Marie Presley murió después de desarrollar una obstrucción del intestino delgado, una complicación grave de una cirugía bariátrica realizada años antes, según el informe de su autopsia publicado el jueves. Los expertos dicen que este tipo de complicaciones son un riesgo conocido, pero raro, después de someterse a una cirugía para bajar de peso.

El escritor nicaragüense Sergio Ramírez recibió este viernes en Madrid la nacionalidad ecuatoriana de manos del presidente del país, el conservador Guillermo Lasso, que firmó en su presencia el decreto que lo convierte en ecuatoriano.  Ramírez, que desde 2021 cuenta con la nacionalidad española, había aceptado recibir la nacionalidad ecuatoriana en febrero pasado, cuando un

Una mujer fue arrestada por cargos federales de narcóticos tras supuestamente vender las drogas que llevaron a la muerte del nieto de 19 años del actor Robert De Niro, dijeron autoridades el viernes. Sofia Haley Marks, de 20 años, fue arrestada el jueves por policías de la ciudad de Nueva York y agentes federales antidrogas

Mejorar la flexibilidad es importante para mantener una buena movilidad y prevenir lesiones. Aquí tienes algunos ejercicios que pueden ayudarte a aumentar tu flexibilidad: Estiramientos estáticos: Realiza estiramientos estáticos, donde mantienes una posición de estiramiento durante 20-30 segundos sin rebotes. Estos pueden incluir estiramientos de piernas, como el estiramiento de isquiotibiales, cuádriceps, pantorrillas y aductores,

Te proponemos un decálogo para organizar los espacios, desde un pequeño armario hasta una casa entera, de forma eficiente, simplificando tu día a día y aumentando el bienestar. ¿Te gustaría disponer de una técnica sencilla y eficaz para reorganizar tu casa, despacho y espacio, simplificar tu vida y liberarte de la pesadilla de no encontrar lo que buscas