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Entrenamiento de alta intensidad para quemar calorías

Un entrenamiento de alta intensidad puede ser efectivo para quemar calorías rápidamente. Aquí tienes un ejemplo de rutina de entrenamiento de alta intensidad que puedes realizar: Calentamiento: Comienza con 5-10 minutos de calentamiento, que puede incluir saltos de cuerda, saltos en el lugar, estiramientos dinámicos y movimientos articulares. Circuitos de ejercicios: Realiza una serie de

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Cómo organizar una barbacoa el Día del Padre

Si estás planeando organizar una barbacoa para celebrar el día del padre, aquí tienes algunos consejos para que sea un éxito: Prepara una lista de invitados: Decide quiénes serán los invitados y envía las invitaciones con suficiente antelación para que puedan confirmar su asistencia. Elige el lugar adecuado: Determina el lugar donde se llevará a

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ProDominicana realiza exhibición gastronómica

Con un show gastronómico cargado de la cultura culinaria y los sabores de productos dominicanos, el Centro de Exportación e Inversión de la República Dominicana celebró la clausura de la exposición de productos de la oferta exportable del sector agroindustrial, a cargo de la reconocida chef Inés Páez (Tita).  Durante el evento, llevado a cabo

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Juez obliga a Secreto a entregar contrato a DJ Sammy

El juez presidente de la Cámara Civil y Comercial del Juzgado de Primera Instancia del Distrito Nacional ha ordenado a Odalis Pérez Vicioso, conocido artísticamente como Secreto el Famoso Biberón, y a la empresa internacional Onerpm la entrega al señor Samuel Diloné Castillo, también conocido como DJ Sammy, de una copia del contrato de acuerdo

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Sarodj: «Mi nuevo sencillo ‘El Cora’ es mi situación actual»

La cantante y modelo haitiana Sarodj Bertin estrenó su nuevo tema «El cora«, una canción con fusiones de afrobeat y house donde su voz y estilo encajan con su toque sensual. La artista, que desfiló el pasado jueves durante la alfombra roja de Premios Juventud 2023 en San Juan, Puerto Rico, comenta en entrevista con

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Selena Gómez celebra su cumpleaños 31 con Karol G

La cantante y actriz Selena Gómez cumplió este 22 de julio sus 31 años de vida con una gran fiesta. La también compositora, diseñadora y modelo disfrutó su día especial con importantes figuras de la música y el espectáculo internacional, entre ellas, la cantante colombiana Karol G, la celebridad Paris Hilton, Sabrina Claudio, la cantante

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