“Esta noche te hago entrega del cetro de la Dinastía Rosario, como el relevo que dará continuidad al trabajo que hemos venido desarrollando Los Hermanos Rosario, con todo el respeto del mundo para nuestro ritmo y para el público que es el responsable de dar permanencia a un artista”, comentó Rafa Rosario al público que, […]
Rafely Rosario presenta exitoso concierto Leer más »
“Emprendimiento para Mujeres” es la nueva obra literaria puesta a circular que tiene como propósito empoderar a las féminas para que puedan recorrer sus propios caminos y alcanzar sus sueños. El libro, de la autoría de Alexandra Ovalles Félix, narra las historias de éxito de ocho mujeres que constituyen ejemplos a seguir porque tuvieron que
“Emprendimiento para mujeres”, historias de empoderamiento Leer más »
Cuando se trata de ejercitarse, más no siempre es mejor. En lugar de enfocarte en la cantidad de tiempo que pasas entrenando, es fundamental priorizar la calidad de tus sesiones. Adoptar una mentalidad enfocada en la efectividad te permitirá lograr resultados óptimos y evitar el agotamiento o lesiones. Aquí están los secretos detrás de una
Cómo lograr una rutina de ejercicios efectiva Leer más »
Si estás buscando mejorar tu alimentación y alcanzar tus objetivos de salud, no subestimes el poder de la planificación de comidas. Este enfoque estratégico puede marcar la diferencia entre un progreso constante y una lucha constante. Aquí descubrirás por qué la planificación de comidas es clave para el éxito en una dieta saludable y cómo
Planificación de comidas: por qué es importante Leer más »
Este lunes falleció El Viejo Liopo, considerado el instagramer dominicano de mayor edad, según confirmó el periodista Chilote Torres en una llamada a su hermana Altagracia Severino. El manager de Liopo, Héctor Rijo, publicó un video en la cuenta oficial de Instagram del fallecido, confirmando su muerte sin revelar la causa. Leopoldo Severino, conocido por
Muere El Viejo Liopo, el instagramer dominicano más anciano Leer más »
El cuidado de la piel es una parte fundamental de nuestra rutina de belleza y bienestar. A menudo, podemos lograr resultados sorprendentes utilizando productos naturales que se encuentran en nuestra propia cocina. En este artículo, exploraremos recetas de cuidado de la piel con productos caseros que son simples de preparar y efectivos para mantener tu
Belleza natural: cuidado de la piel con productos caseros Leer más »
El cantante Steve Harwell, fundador de la popular banda de música Smash Mouth, murió este lunes a los 56 años, confirmó el representante del grupo a la revista Rolling Stone. Harwell murió «cómodamente y de manera pacífica» en su casa de Boise (Idaho), rodeado de sus familiares y amigos, aseguró el representante. Poco antes se
Muere cantante de Smash Mouth Steve Harwell Leer más »
El cultivo de hierbas en tu hogar no solo agrega un toque de frescura a tu cocina, sino que también transforma tus platos con aromas y sabores excepcionales. En este artículo, exploraremos cómo cultivar hierbas en casa para que puedas disfrutar de ingredientes frescos y deliciosos en tus comidas cotidianas. Selecciona tus hierbas: Comienza eligiendo
Prepara tu propio cultivo de hierbas Leer más »
Una Miss España de piel oscura y varias chicas que, según missologos, no son consideradas prototipos de las bellezas de sus países, forman parte de las controversias que han marcado las coronaciones de este año. A raíz de la selección de la representante de Sánchez Ramírez, Mariana Downing, como nueva Miss República Dominicana y la
Las polémicas de las candidatas del Miss Universo del 2023 Leer más »
La nutrición desempeña un papel fundamental en la optimización de la recuperación después del entrenamiento. Después de una sesión de ejercicio, el cuerpo necesita nutrientes específicos para reponer energía, reparar tejidos y maximizar los beneficios del entrenamiento. Aquí exploramos cómo la nutrición adecuada puede mejorar la recuperación post-entrenamiento y ayudarte a alcanzar tus objetivos de
La nutrición en la recuperación post-entrenamien Leer más »
