El consumo habitual de alcohol puede elevar la presi\u00f3n arterial<\/strong> incluso en adultos sin hipertensi\u00f3n, seg\u00fan un estudio que analiza datos de siete trabajos con 19 548 participantes y que muestra, adem\u00e1s, que una sola bebida diaria puede tambi\u00e9n aumentarla.<\/p>\n

La investigaci\u00f3n se publica en Hypertension, la revista de la Asociaci\u00f3n Americana del Coraz\u00f3n, y se\u00f1ala que la ingesta de una sola bebida alcoh\u00f3lica tambi\u00e9n se relaciona con cambios al alza de la presi\u00f3n arterial<\/strong> a lo largo del tiempo, en comparaci\u00f3n al no consumo -aunque mucho menos que lo observado en bebedores habituales-.<\/p>\n

Los participantes ten\u00edan entre 20 y 70 a\u00f1os y el 65% de ellos eran hombres. Los estudios revisados se hicieron en Estados Unidos, Corea y Jap\u00f3n, y se publicaron entre 1997 y 2021.<\/p>\n

Ninguna de las personas hab\u00eda sido diagnosticada previamente de hipertensi\u00f3n arterial u otras enfermedades cardiovasculares, diabetes, enfermedades hep\u00e1ticas, alcoholismo o consumo excesivo de alcohol.<\/p>\n

Seg\u00fan la investigaci\u00f3n, incluso en adultos sin hipertensi\u00f3n, las mediciones de la presi\u00f3n arterial<\/strong> pueden incrementar de forma m\u00e1s pronunciada con el paso de los a\u00f1os a medida que aumenta el n\u00famero de bebidas alcoh\u00f3licas diarias.<\/p>\n

El equipo confirm\u00f3 que se produjo un aumento continuo de las medidas de presi\u00f3n arterial<\/strong> tanto en participantes con un consumo bajo como alto de alcohol. La media de seguimiento a los participantes fue de 5,3 a\u00f1os.<\/p>\n

\u00abNos sorprendi\u00f3 un poco ver que el consumo de un nivel bajo de alcohol tambi\u00e9n estaba relacionado con cambios m\u00e1s altos de la presi\u00f3n arterial<\/strong> a lo largo del tiempo, en comparaci\u00f3n con el no consumo, aunque mucho menos que el aumento observado en los bebedores empedernidos\u00bb, resume el autor principal, Marco Vinceti, profesor en la Universidad de M\u00f3dena y Reggio Emilia (Italia).<\/p>\n

El alcohol no es el \u00fanico causante del aumento de la presi\u00f3n arterial<\/strong>. Sin embargo, \u00abnuestros resultados confirman que contribuye de forma significativa. Se aconseja limitar su consumo, y evitarlo es a\u00fan mejor\u00bb, recalca el investigador, tambi\u00e9n profesor adjunto en la Universidad de Boston (EE.UU.).<\/p>\n

El an\u00e1lisis se basa en los gramos de alcohol consumidos, no solo en el n\u00famero de bebidas, y mide tanto la presi\u00f3n arterial<\/strong> sist\u00f3lica (n\u00famero superior) como la diast\u00f3lica (cifra inferior), explica la Asociaci\u00f3n Americana del Coraz\u00f3n en un comunicado.<\/p>\n

La sist\u00f3lica aumenta de forma constante con la edad y es un importante indicador del riesgo de enfermedad cardiovascular, mientras que la diast\u00f3lica lo es menos.<\/p>\n

Seg\u00fan el an\u00e1lisis, la presi\u00f3n arterial<\/strong> sist\u00f3lica aument\u00f3 1,25 mil\u00edmetros de mercurio (mm Hg) en las personas que consum\u00edan una media de 12 gramos de alcohol al d\u00eda, aumentando a 4,9 mm Hg en las que inger\u00edan una media de 48 gramos diarios (en Estados Unidos, una bebida est\u00e1ndar de cerveza normal, de vino o un chupito de licor destilado contiene unos 14 gramos de alcohol).<\/p>\n

En cuanto a la diast\u00f3lica, aument\u00f3 1,14 mm Hg en las personas que consum\u00edan una media de 12 gramos de alcohol diarios, elev\u00e1ndose a 3,1 mm Hg en aquellos que beb\u00edan una media de 48 gramos de alcohol al d\u00eda. Estas \u00faltimas asociaciones se observaron en varones, pero no en mujeres.<\/p>\n

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