Consejos para evitar lesiones al regresar al gimnasio
La Navidad está concluyendo y enero avanza a toda marcha, lo que significa que ha iniciado la época de volver al gimnasio y tratar de hacer realidad todas esas resoluciones de Año Nuevo relacionadas con bajar de peso. Aun así, hay que tener cuidado que este afán por ponerse en forma no lleve a accidentes […]
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