Consejos para lograr tus resoluciones saludables
El año nuevo está por comenzar, cuando las personas se proponen grandes cosas –por ejemplo, correr en un maratón o bajar 50 libras– para luego ver cómo esas nobles intenciones se derriten antes que la nieve de invierno. ¿Existe una mejor manera de hacer que nuestras resoluciones, o propósitos, se cumplan? «Lo que pasa es […]
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