Cómo identificar y manejar la ansiedad social
Marta es una estudiante de 20 años que siempre ha sido tímida. Pero esa timidez se ha intensificado tanto que a veces interfiere con actividades cotidianas. Desde la educación secundaria, comenzó a experimentar un miedo abrumador a ser juzgada negativamente por sus compañeros y profesores. Ahora, en la universidad, Marta se siente extremadamente ansiosa cuando […]
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