2023

Incorporar la actividad física a tu rutina diaria es esencial para mantener un estilo de vida saludable. Aquí te presentamos algunos ejercicios que son adecuados para personas de todos los niveles de condición física. Recuerda consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nuevo programa de ejercicios, especialmente si tienes alguna afección […]

Celebran la quinta edición del Torneo el Plan. Esta iniciativa que busca darle a las jóvenes herramientas para tomar decisiones y emprender, en esta ocasión se llevó a cabo en Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra (PUCMM). En esta oportunidad, la competencia estuvo encabezada por 30 equipos de estudiantes de diferentes entidades educativas, tanto públicas

El Banco Central de la República Dominicana (BCRD) celebró un acto de reconocimiento, presidido por el gobernador Héctor Valdez Albizu, a los bancentralianos que prestaron sus servicios a la institución por 35, 30, 25, 20, 15, 10 y 5 años, en una actividad integrada dentro del programa de actos del LXXVI Aniversario del BCRD. En

El 29 de octubre se celebra el Día Mundial de la Prevención del Accidente Cerebrovascular (ACV). Se trata de una fecha con la que se busca crear consciencia sobre esta dolencia, que se estima que afecte a uno de cada cuatro adultos a lo largo de su vida.  Actuar a tiempo puede ayudar a salvarle

La industria de Hollywood despidió en redes sociales al actor Matthew Perry -conocido por interpretar a Chandler Bing en la popular serie «Friends«- cuyo cuerpo fue encontrado sin vida en el interior de un jacuzzi en su casa de Los Ángeles este sábado. Compañeros de reparto en la producción que lo hizo internacionalmente conocido y

Mattew Perry, el recordado actor de la serie de los 90 «Friends», fue encontrado muerto en su residencia de Los Ángeles a los 54 años en un accidente por ahogamiento, según informa la policía local. Perry dio vida al sarcástico y muy expresivo Chandler Bing durante más de 200 episodios junto a las estrellas Jennifer

Tomar decisiones económicas saludables es fundamental para garantizar tu bienestar financiero y, en última instancia, tu salud. Aquí hay algunas estrategias para lograr un equilibrio entre tus finanzas y tu bienestar: Presupuesto personal: Establece un presupuesto que refleje tus ingresos y gastos. Esto te ayudará a tener un panorama claro de tu situación financiera y

“El miedo puede mantenerte prisionero”. La cita pertenece a “Shawshank Redemption”, de Stephen King, el considerado por muchos (valga la redundancia) Rey del Terror. Y es que, efectivamente, somos presos de aquello que nos hace temer… Aunque, a veces, en otros sentidos diferentes al de la cita literaria. Porque el miedo nos gusta. Al menos,

La prevención de enfermedades respiratorias es esencial para mantener una buena salud pulmonar y prevenir afecciones como resfriados, gripe, bronquitis y enfermedades más graves como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o infecciones respiratorias graves como la neumonía. Aquí te presento algunas estrategias efectivas para prevenir enfermedades respiratorias: Lavado de manos frecuente: Lávate las manos

Matthew Perry se hizo famoso por la serie Friends de los años 90 y 2000 caracterizando a Chandler Bing. Bing era un contable entre los seis personajes principales, mejor amigo de universidad de Ross Geller y compañero de habitación de Joey Tribbiani, en la serie se casa con Monica Geller. Su estilo sarcástico y cínico lo convirtieron en