1 de julio de 2023

Las regla del sobre y del colchón para ahorrar

Algunos aspectos de nuestras finanzas personales podrían compararse, metafóricamente hablando, con ciertas necesidades y características de nuestro descanso nocturno.  Por ejemplo, para “poder dormir tranquilos”, sin preocupaciones económicas, necesitamos disponer de un buen “colchón financiero”, es decir una cantidad de dinero ahorrada con la cual podamos afrontar cualquier contratiempo que surja, sin necesidad de endeudarnos […]

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Cómo aplicar compresiones y vendajes en caso de fracturas

Si sospechas que alguien ha sufrido una fractura, es importante actuar rápidamente para brindarle los primeros auxilios adecuados antes de buscar atención médica. Aquí te mostramos cómo aplicar compresiones y vendajes adecuados en caso de fracturas: Evalúa la situación: Antes de realizar cualquier intervención, evalúa la situación y asegúrate de que el área sea segura.

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Penalizan una columna de «The Sun» contra Meghan Markle

El regulador británico de la prensa escrita ha dictaminado este sábado que una columna de opinión contra Meghan Markle publicada el pasado diciembre por «The Sun» que suscitó más de 25.000 quejas, vulneró el código periodístico, por lo que, como castigo, el diario ha tenido que publicitar el fallo. En su artículo, el conocido presentador

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Hábitos alimentarios saludables: mantenerlos a largo plazo

Mantener hábitos alimentarios saludables a largo plazo puede ser un desafío, pero con algunas estrategias y enfoques adecuados, es posible lograrlo. Aquí tienes algunos consejos para mantener hábitos alimentarios saludables a largo plazo: Establece metas realistas: Define metas realistas y alcanzables en cuanto a tus hábitos alimentarios. Evita los cambios drásticos y enfócate en realizar

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Cómo realizar una evacuación segura ante una emergencia

Realizar una evacuación segura en situaciones de emergencia es de vital importancia para proteger nuestra vida y la de los demás. A continuación, se presentan algunos pasos clave para llevar a cabo una evacuación eficiente y segura: Mantén la calma: Es fundamental conservar la calma y actuar con serenidad durante una situación de emergencia. Esto

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